MINDFULNESS: definición, factores y beneficios.
Andrea Fuentes – Psicóloga General Sanitaria n. 29.52
Ansiedad
Ansiedad
Funciones de las Emociones
Las 5 Emociones Básicas y sus Funciones MIEDO – Se activa ante la anticipación y/o percepción de una amenaza o peligro para la integridad de la persona. – Función: protección.
Emociones: ¿Qué son?
Como podemos deducir las emociones son esenciales en nuestra vida. A veces puede resultar difícil relacionarse con ellas y tendemos a reprimirlas, cuando lo más adaptativo es aprender a relacionarnos
Pérdida y proceso de duelo. Terapia EMDR
Anne Lamott describe cómo es vivir con el dolor de una pérdida y el proceso de duelo con esta frase: “En algún momento de la vida, vas a perder a